Blocken, Baggern, Pritschen, Schmettern
Auch unter blauem Himmel solltest du die vier wichtigsten Grundtechniken im Volleyball beherrschen. Stell dir vor, der Gegner ist im Ballbesitz und will einen Punkt gegen dein Team erzielen. Spätestens mit dem dritten Ballkontakt muss der Ball über das Netz in eure Hälfte gespielt werden. Beim Blocken springst du direkt am Netz hoch und versuchst, den gegnerischen Ball mit gestreckten Armen und Händen abzuwehren oder abzufälschen. Bei Hobbyspielern reicht für die Annahme von Aufschlägen oder Abwehraktionen nahe des Bodens meist schon das Baggern. Der Ball wird mit den flachen, gestreckten Unterarmen von unten zum Teamkollegen gespielt.
Und jetzt geht dein Team in die Offensive. Dein Mitspieler pritscht den Ball zu Dir zurück, in dem er den Ball über dem Kopf mit den Zeigefingern und Daumen beider Hände hoch zu dir zurückspielt. Jetzt folgt dein großer Moment zum Schmettern. Der Ball kommt hoch zu dir geflogen. Du springst im richtigen Moment ab und schlägst den Ball mit Wucht in das Feld des Gegners, um einen Punkt zu erzielen.